1. Z sauny nie mogą korzystać:
- osoby z podwyższoną temperaturą,
- osoby cierpiące na stany zapalne organów wewnętrznych (takie jak: choroby serca, naczyń krwionośnych),
- osoby z chorobami płuc,
- osoby z nowotworami,
- osoby z chorobami spazmatycznymi,
- osoby cierpiące na alergię i choroby skóry.
2. Przed wejściem do sauny należy:
- umyć całe ciało dokładnie mydłem pod prysznicem i wytrzeć do sucha,
- zdjąć wszystkie metalowe przedmioty, mogące być przyczyną poparzeń,
- zdjąć okulary, szkła kontaktowe,
- pozostawić obuwie przed wejściem do sauny (fińskiej).
3. Od osoby korzystającej z sauny suchej (fińskiej) wymagane są ręczniki, które powinny być rozłożone w taki sposób, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią siedziska (dotyczy również stóp).
4. Sauny dostępne w obiekcie są saunami tekstylnymi, co oznacza, że należy korzystać z nich w stroju kąpielowym lub w ręczniku owiniętym wokół ciała.
5. W saunach siedzimy w zrelaksowanej pozycji, nie wykonujemy gwałtownych ruchów, nie spożywamy napojów i posiłków.
6. W saunach nie wykonujemy zabiegów kosmetycznych i pielęgnacyjnych, jak m.in. peeling ciała, maska na włosy, maska na ciało itp.
7. W saunach nie stosujemy olejków eterycznych.
8. Po pobycie w saunie nie powinno korzystać się z wanny jacuzzi oraz nie zaleca się wysiłku fizycznego.
9. W razie złego samopoczucia w saunie należy bezzwłocznie zwrócić się o pomoc do Ratowników, którzy w razie potrzeby udzielą pomocy.
10. Osoby niepełnoletnie mogą korzystać z sauny tylko i wyłącznie w towarzystwie dorosłego opiekuna.
11. Administrator Pływalni zaleca wszystkim osobom korzystającym z saun konsultacje z lekarzem przed korzystaniem z sauny.
12. Administrator Pływalni nie ponosi odpowiedzialności za wszystkie zdarzenia powstałe na skutek złamania zasad niniejszego regulaminu.